مدیسن بال اصطلاح «توپ پزشکی» از ابتدای سال ۱۸۷۶ میلادی در دانشگاه گیمزایی آمریکا و رشته علمی آمریکا توسط رابرت جینکینز رابرتز جونیور به ثبت رسیده‌است. اولین عکس شناخته شده مدیسن بال در ایالات متحده در سال ۱۸۶۶ گرفته شد و مدرک ورزشی هاروارد، خرید مدیسن بال آرون موینوکس هیولت را که توسط تجهیزاتش مغازه لوازم ورزشی احاطه شده‌است، نشان می‌دهد.

خرید مدیسن بال

مدیسن بال یا توپ پزشکی (به انگلیسی Medicine ball) همچنین به عنوان یکی از انواع توپ ورزشی توپ پزشکی یا توپ تناسب اندام شناخته می‌شود) اغلب برای آموزش توانبخشی و تمرینات قدرتی استفاده می‌شود. مدیسن بال نقش مهمی در زمینه پزشکی ورزشی برای بهبود قدرت و هماهنگی عصبی-عضلانی دارد. توپ پزشکی معمولاً به عنوان توپ‌های 1 تا 7 کیلویی فروخته می‌شود و به‌طور مؤثر در تمرینات بالستیک به منظور افزایش خرید مدیسن بال قدرت انفجاری در ورزشکاران در تمام ورزش‌ها به عنوان مثال پرتاب توپ پزشکی یا پریدن در حال نگه داشتن آن استفاده  قیمت دمبل قابل تنظیم می‌شود.

مدیسنبال خارجی دسته دار

توپ مدیسین بال ( Medicine Ball ) توپی می باشد که جنس آن از پلاستیک نرم بوده و داخل آن را با شن و هوا پر میشود. برای اولین بار در تاریخ توسط کشتی گیران ایرانی در قدیم که توپ هایی رو با شن می ساختند، مورد استفاده قرار گرفته است. در اواخر قرن ۱۹ و اوایل قرن ۲۰ نسل جدیدی از توپ های مدیسن بال به بازار عرضه شد. امروزه توپ پزشکی در همه رشته های ورزشی استفاده می شود ، و مربیان و کارشناسان ورزشی از مدیسن بال به عنوان یک لوازم بدنسازی کامل نام میبرند . از این توپ در وزنهای مختلف در تمرینات آمادگی جسمانی و بدنسازی استفاده می شود.

توپ مدیسین بال با کمک به افزایش قدرت و تقویت عضلانی میتواند در راستای کمک به بازتوانی ورزشکاران آسیب دیده نیز موثر واقع شود توپ هایمدیسین بال دارای وزن های مختلفی از ۱ کیلوگرم تا ۷ کیلوگرم می باشد. توپ مدیسین بال TIBA ساختاری از جنس قیمت کش پاور باند نرم دارد که رویه آن قیمت دمبل 2 کیلیویی دارای پوشش جهت محافظت از سطوح تمرین پوشیده شده و طوری طراحی شده  مغازه لوازم ورزشی که به کف دست آسیبی نمی‌رساند همچنین قطر توپ مدیسین بال سه کیلویی.حدوداً به اندازه یک توپ بسکتبال (قطر 26 سانتی متر ) می باشد. توپ مدیسین بال TIBA برای انجام حرکات ورزشی در خانه و باشگاه طراحی شده است.

این توپ برای تقویت بازو، مچ، ساعد و بازوان مناسب است. در زمان استفاده از این توپ انگشتان دست شما نیز تقویت می‌شوند. این توپ علاوه بر خاصیت‌ها ورزشی می‌تواند به عنوان یک عامل ضد قیمت کش پاور باند نیز به کار آید. کارشناسان و متخصصان این شرکت ایرانی توانسته اند با بهره گیری ازخرید مدیسن بال مدرنترین تکنیک های تولید و مواد اولیه عالی توپ های مدیسن بال TIBA را تولید نمایند.

با توجه به تنوع محصولات ورزشی با کیفیت های متفاوت در بازار و حساسیت ورزشی ارزان به عنوان یکی از شاخص ترین برندها در زمینه تهیه و فروش لوازم ورزشی با سطح کیفی بالا و استراتژی ما بر واردات وسایل ورزشی با بالاترین کیفیت ، این مدل توپ مدیسین بال TIBA یکی از بهترین پیشنهادهای ورزشی ارزان به ورزشکاران است، چرا که در کنار طراحی و وزن های مختلف از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام خرید مدیسن بال حرکات مختلف ورزشی در فضای منزل و باشگاه مناسب است.

توب مدیسن (Medicine Ball) در ظاهر یک توپ سنگین در سایزهای مختلف است که به گمان بسیاری از کارشناسان ورزشی می توان آن را یک باشگاه بدنسازی کامل دانست؛ زیرا به راحتی و تنها با کمی قیمت کش پاور باند و بدون نیاز به محوطه ورزشی خاصی می توان چه در اماکن باشگاهی و چه در محیط های خانگی با این توپ ورزشی به سراغ انجام انواع حرکات های استقامتی و انعطاف پذیری رفت و هر دو نیم تنه بالایی و پایینی بدن را تقویت نمود.

نکات مهم هنگام خرید مدیسن بال

جنس توپ مدیسن بال

نخستین نکته در خصوص خرید مدیسن بال توجه به جنس آن است.
امروزه از متریال های قیمت رول شکم برای این خرید کتل بل همچون: نئوپرن، نایلون، پلاستیک سخت و … استفاده می کنند. در وهله اول مقاومت جنس توپ و سپس عدم حساسیت آن برای شما ورزشکاران و ورزش دوستان عزیز باید حائز اهمیت باشد. زیرا کار با این توپ ورزشی بصورت کاملا دستی بوده و باید از عدم ایجاد حساسیت برای شما اطمینان حاصل نمایید.

اندازه توپ مدیسن

نکته دوم در انتخاب مدیسن بال توجه به اندازه یا همان سایز توپ است. برای این منظور باید با در نظر داشتن اندازه کف دستان خود اقدام نمایید. از طرفی هم باید مشخص کنید که قرار است با چه ابعاد فیزیکی به سراغ استفاده از این مدل توپ های بدنسازی بروید؟ همه این ها باعث می شود تا بتوانید بهترین نتیجه را از کار با مدیسن بال بدست آورید.

وزن توپ مدیسنبال

فاکتور مهم بعدی در این خصوص توجه به وزن توپ مدیسن است. خرید مدیسن بال این مدل از توپ های ورزشی از وزنی بین 1 تا 10 کیلوگرم مغازه لوازم ورزشی  برخوردار هستند. هر ورزشکاری باید با در نظر گرفتن همچنین حرکت هایی که می خواهد با این مدل از توپ ها انجام دهد به سراغ انتخاب وزنی مشخص از آن ها برود.مثلا برای تقویت استقامت عضلات از توپ هایی با وزن سنگین و برای انجام تمرینات چابکی و انعطاف پذیری از توپ هایی با وزن کم استفاده نماید.

رنگ و طراحی ظاهری

اینکه رنک توپ مدیسن شما چه چیزی باشد، انتخابش بر عهده خودتان است. اما اینکه طراحی ظاهری توپ ورزشی مورد نظرتان از چه نوعی باشد، کمی تخصصی می باشد. در وهله اول بهتر است توپ شما از طراحی قیمت طناب صعود  ارگونومیکی برخوردار باشد تا بتوانید با راحتی بیشتری آن را در دستان خود نگه دارید. بهتر است در این بخش از سطحی غیر لغزان برخوردار باشد تا در درون دستان شما سُر نخورد. ناگفته نماند توپ های مدیسن جدید از طراحی دستگیره ای برخوردار بوده تا کار با آن برای دو نفر و در حرکاتی همچون اسکات بهتر صورت پذیرد.

قیمت مدیسن بال

قیمت توپ مدیسن بال، با در نظر گرفتن تمامی نکات فوق تعیین می شود. با این حال اما شما بایستی متناسب با سطح ورزشی خود اقدام به خرید یک مدل خوب و باکیفیت از این نوع توپ های ورزشی نمایید. توجه داشته باشید که توپ مدیسن خوب و ایده آلی برای قیمت دمبل قابل تنظیم ها نیز بشمار می رود.

اکنون شما با مطالعه این مطلب به مهمترین نکات ضروری در خصوص خرید مدیسن بال دست پیدا کردید و حال وقت آن رسیده است تا شما را با ۲۶ مدل مدیسن بال باکیفیت و در بازارقیمت رول شکم  داخلی کشورمان آشنا نماییم. لازم به ذکر است تمامی این محصولات امتحان خود را پس داده اند و بنابراین تنها کافی است جهت دسترسی به اطلاعات محصول انتخابی خود بر روی هر آیتم و یا تصویر آن کلیک نمایید. مدیسن بال یک کیلو گرمی بیشتر در تمرینات سبک کاربرد دارد و هر مربی بنا بر تشخیص و خلاقیت خود کار های متفاوتی را با آن انجام میدهد.

از ویژگی های مهم مدیسن بال یک کیلو گرمی این است که اگر ورزشکاری در فصل ریکاوری مسابقات خود به سر می برد بهتر است که از تمرینات سخت و طاقت فرسا دوری کند به دلیل مدیسن بال یک کیلو گرمی برای این گونه از تمرینات با شدت پایین بسیار مناسب است. خرید مدیسن بال محل دیگری که مدیسن بال یک کیلو گرمی کاربرد دارد ؛ در مراکز توان بخشی و آسیب درمانی است.

در زمانی که افراد دچار آسیب دیدگی میشوند خیلی مهم است که فشار مضاعفی بر عضلات خود وارد ننمایند تا عضله یا مفصل مورد نظر زمان طبیعی خود جهت درمان شدن را طی نماید ؛ و در همین طول  خرید اینترنتی تجهیزات ورزشی درمان است که یک ابزار سبک تمرینی بی نهایت میتواند اثر گزار و لذت بخش باشد زیرا با تقویت سبک عضلات میتوان خون رسانی را به کش سی ایکس روکش دار هدف سرعت بخشید .

راهنمای خرید مدیسن بال

اگر بخواهیم با جامعیت بیشتری راجب مدیسن بال یک کیلو گرمی قیمت استپ سه لایه ورزشی کنیم قطعا جا دارد که در مورد جایگاه آن در خرید مدیسن بال تمرینات کراس فیت و تی آر ایکس هم خرید کتل بل کنیم .

یک توپ مدیسن بال یک کیلو گرمی خیلی نقش مهمی را در تمرینات کراس فیت دارد زیرا یکی از بنیادی ترین خرید کتل بل کراس فیت؛ پرتاب هاست که با قیمت مت حوله ای یوگا تقویت و بالا بردن توان انفجاری انجام میشود خرید وسایل تی ار ایکس  اغلب تمرینات پرتابی به محلی به نام مدیسن تارگت پرتاب میگردد خرید مدیسن بال که جزئی مهم از سازه های کراس فیت میباشد .

اگر ورزشکار حرفه ای نیستید ؛ در این پرتاب ها بهتر است از توپ های مدیسن بال و یا وال بال با وزن متعادل استفاده کنیم تا خرید مدیسن بال عضلات ما در برابر ضربه ها ی متوالی باشند .

این توپ مدیسن بال یک کیلو گرمی ساخته شده توسط یک شرکت ایرانی میباشد و در تواتر زمان حسابی کیفیت خود را ثابت کرده است . مدیسن بال یک ایزار تمرینی بسیار مناسب است که ورزشکاران در حیطه های مختلفی از آن استفاده میکنند .

این ابزار در ورزش امروزی جامعیت بسیاری دارد از ورزش های توپی گرفته تا ورزش های انفرادی ؛ از این پر شده از شن استفاده میکنند. خرید مدیسن بال و روز به روز وضعیت جسمی خود را بهبود خرید دوچرخه ثابت  میبخشند.

توپ مدیسن بال کاربرد های بسیار وسیع و مختلفی دارد از جملگی آن ها میتوان به انواع و اقسام پرتاب ها اشاره کرد که به منظور خرید مدیسن بال افزایش قدرت انفجاری به کار میرود تا انواع و اقسام حمل تا تمرینات مخصوص شکم که بصورت استقامتی بکار میروند .

توپ های مدیسن بال عمدتا از شن پر شده اند و در وزن های مختلفی عرضه شده اند و از ابزار های غالب یک باشگاه آمادگی جسمانی و یا فردی است که به تنهایی تمرینات آمادگی جسمانی را انجام میدهد. مسئله ی خیلی جالب راجب توپ های مدیسن بال طراحی بسیار ساده آن است که باعث خرید مدیسن بال میشود در تمرین های قیمت استپ سه لایه ورزشیزیادی بتوانند از آن استفاده کنند.

توپ های مدیسن بال گاهی با عنوان توپ های تنبل نیز شناخته میشوند؛ چرا که وقتی بر زمین کوبیده میشوند دیگر جهش به خصوصی ندارند. خرید مدیسن بال و با غلت شن ها درون توپ میتوانند ورزش کار را به چالش بکشند.

نکته ی قابل توجه اینست که این توپ ها از نوعی رویه ی تشکیل شده اند که سازگار با پوست دست است و لطافت خاصی دارد تا در تمرین هایی که ممکن است ورزشکار با توپ داشته باشد مورد آسیب گرفتن قرار نگیرد ؛ همچنین جنس آن طوری خرید مدیسن بال باشد که به سادگی از دستان لیز نخورد .

بهترین مدل های توپ مدیسن بال

توپ های مدیسن بال، توپ هایی هستند که می توانیم با آن ها عضلات تمامی بخش های بدن مان را تقویت کنیم، مهمترین نکته در خصوص این تو پایین است که شما در هر جایی که باشید می توانید از آنها استفاده کنید ، معمولا ظاهر نسبتاً خوبی دارند ، مدل های زیادی هستند که این توپ را تولید کردند و از مهمترین آنها می توانیم به توپ های مدیسن بتا اشاره کنیم ، حداکثر وزن توپ ها حدود ۵ کیلوگرم می باشد و تا۷ کیلوگرم نیز ادامه دارد. جنس بیشترین توپ ها از نوع لاستیک است . و جهت آماده سازی جسمانی و بدن سازی به کار میرود .اگر ورزشکار هستید به بدن خودتان اهمیت دهید استفاده از توپ های مدیسن بال می تواند بسیاری از عضلات شما را در طول انجام ورزش های بدنسازی نرمش دهد .

خرید مدیسن بال با وزنهای متنوع​

توپ های مدیسن بال توپ های هستند که ما از آنها برای تقویت تمامی عضلات ما می توانیم استفاده کنیم. استفاده از این توپ ها هم استقامت ما را افزایش می دهد هم بر قدرت بدنی ما می‌افزاید.مدلهای تیبا و بتا از مدل‌هایی هستند که این توپ  را به بازار داده اند. این نوع توپ ها در وزن متفاوتی می باشند. رنگ های متنوعی نیز دارند . معمولاً وزن آنها از یک کیلو گرم شروع میشود و به ۷ کیلوگرمی ختم خواهد شد.

اگر قصد خرید توپ های مدیسن بال را دارید ، باید در ابتدا چند مورد را در نظر بگیرید . اولین مورد وزن توپ ها می باشد . این توپ ها بر مبنای نیاز شما ساخته شدند و اگر شما می خواهید به عنوان مثال توپ سه کیلوگرمی را خریداری کنید باید این توپ را بتوانید بلند کنید . یا اگر قدرت بدنی شما زیاد است و می خواهید توپ مدیسن بال ۷ کیلوگرمی را بخرید باید بتوانید این توپ را بلند کنید .  همچنین این توپ ها در رنگ های متنوع نیز تولید می شوند که میتوان با رنگ های سبز، زرد، آبی، بنفش و قرمز اشاره کرد.با استفاده از این توپ ها شما می توانید حرکاتی مثل اسکات پا و یا شکم و پیچ روسی را تمرین کنید.

خرید توپ مدیسن بال 10 کیلویی

در قسمتهای قبل مطرح کردیم که این توپ‌ها و ارزش آن تا ۷ کیلوگرم نیز می‌رسد ولی چند ماه است که توپ های مدیسن بال ۱۰ کیلوگرمی نیز وارد بازار شده است.مدل این توپ ها بولت است.قیمت این توپ نیز ار حدود ۸۰۰ هزار تومان شروع می‌شود و تا بالای یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان نیز می رود.توپ های مدیسن بال خاصیت که دارند می توانند به ما کمک کنند تا عضلات پایین تنه و بالاتنه خودمان را پرورش دهیم به طوری که با آن بدن جذاب و زیبایی که می خواهیم برسیم تا بتوانیم فرد مورد علاقه خودمان را جذب کنیم.

اگر قدرت بدنی بسیار بالایی دارید می توانید توپ های مدیسن بال ۱۰ کیلوگرمی را تهیه کنید. این توپ ها به شما کمک میکنند تا به هدف تان برسید.با استفاده از این توپ های ۱۰ کیلوگرمی شما می توانید تمرینات استقامتی بسیار سنگینی را انجام دهید. مهمترین نکته در این خصوص این است که بتواند تامین را به درستی انجام دهید و در زمان مقرر نتیجه که دلخواه شما است را بگیرید. از مهم ترین حرکاتی که می توان با استفاده از توپ های مدیسن بال انجام داد حرکت اسکات است، این حرکت بیشتر عضلات پایین تنه را درگیر می کند و می تواند اطلاعات بسیار کات دار و جذابی را به شما ارائه دهد.

خرید توپ مدیسن بال 7 کیلویی

در قسمت های قبل به شما مطرح کردیم که یکی از وزن های توپ های مدیسن بال حدود ۷  کیلو گرم است.برای خرید توپ های مدیسن بال ۷ کیلوگرمی باید اول چند نکته را در نظر بگیرید . اولین نکته این است که بدانید این توپ ها می توانند نیاز ورزشی شما را برطرف کند . دومین نکته این است که بدانید چه رنگی از این کارا می خواهید بخرید و چه مدلی از این توپ ها برای شما مناسب است که معمولاً مدل هایی که از این توپ در بازار وجود دارد مدل بتا نام دارد .

در در ورزش‌هایی مثل بسکتبال و والیبال و فوتبال فعالیت می کنید استفاده از توپ های مدیسن بال می تواند به شما کمک کند تا استقامت شما در طول انجام این ورزش ها بالا رود. معمولاً استفاده از این توپ ها در هر مکان مناسب است اگر شما در خانه ورزش می کنید توپ های مدیسن بال ۷ کیلوگرمی مناسب وزن شما می باشد .این توپ ها به صورت ژله ای و لاستیکی در بازار وجود دارد که شما می توانید آنها را تهیه کنید.

خرید اینترنتی مدیسن بال

این توپ ها در تمامی فروشگاه های ورزشی به فروش میرسند، یکی از فروشگاه ها به صورت آنلاین و دیگری به صورت حضوری این توپ ها را به فروش می رسانند، از مهم ترین فروشگاه های آنلاین می توان به فروشگاه آنلاین لوازم ورزشی دین محمدی اشاره کرد. این فروشگاه با توجه به تجربه ای که دارد می‌تواند خدمات زیادی در حوزه فروش لوازم ورزشی در اختیار شما عزیزان قرار دهد.اگر شما می خواهید توپ های مدیسن بال را تهیه کنید می توانید به وب سایت فروشگاه لوازم ورزشی دین محمدی مراجعه کنید، این وبسایت تمامی توپ ها را در وزن های مختلف به شما ارائه می دهد. معمولاً هم مدل های بتا و مدل های تیبا و حتی مدل های بولت برای توپ های ۱۰ کیلوگرمی در این فروشگاه وجود دارد. اگر شما میخواهید بهترین کیفیت این توپ به دست شما برسد میتواند به فروشگاه آنلاین لوازم ورزشی دین محمدی مراجعه کنید.

خرید اینترنتی توپ مدیسن بال

توپ های مدیسن بال در وزن های مختلفی وجود دارند و شما می توانید آنها را تهیه کنید . این توپ ها با توجه به خاصیتی دارد می‌تواند از عضلات پایین تنه و بالاتنه شما را پرورش دهند. توپ های مدیسن بال به شما کمک می‌کنند تا طعم ورزش استقامتی را تجربه کنید. فروشگاه های آنلاین زیادی این توپ را به فروش می رسانند و یکی از این فروشگاه ها فروشگاه آنلاین لوازم ورزشی دین محمدی نام دارد . اگر شما قصد خرید توپ های مدیسن بال را در وزن های مختلف دارید می توانید به فروشگاه آنلاین لوازم ورزشی دین محمدی مراجعه کنید و از خدمات آنها بهره مند شوید.

توپ مدیسن بال چیست

در ورزش می توانیم از هر لوازم ورزشی استفاده کنیم تا ما را به بدن زیبایی که می‌خواهیم برساند. در مورد لوازم ورزشی می توان به لوازم مثل دمبل ، هالتر ، میله بارفیکس ، توپ مدیسن بال ، تخته استپ ، توپ والیبال ، فوتبال ، راگبی ، تنیس اشاره کرد البته این موارد مثال می باشد و اگر بخواهیم از لوازم ورزشی موارد زیادی را مثال بزنیم سال‌ها طول خواهد کشید .   یکی از لوازم ورزشی مهم در این زمینه توپ مدیسن بال است.

توپ های مدیسن بال در مدلهای بتا، تیبا و بولت است. این توپ ها در وزن های مختلف موجود هستند. وزن توپ ها از یک کیلو گرم شروع می‌شود و تا ۱۰ کیلوگرم نیز نام دارد. رنگ هایی که برای این توپ وجود دارد به صورت قرمز، آبی، بنفش، و نارنجی و سبز نیز وجود دارد. شاید در سال‌های آینده رنگ های دیگری نیز برای این توپ ها در نظر گرفته شود. مهمترین استفاده از توپ های مدیسن بال این است که بتوانیم از عضلات مان را با آنها تقویت کنیم و به استقامت برسیم.

یکی از از مواردی که می توانیم با این توپ انجام دهیم انجام حرکات ورزشی می باشد. از مهمترین حرکات ورزشی مربوط می توان به اسکات و یا شکم و پیچ روسی اشاره کرد. در ابتدا شما باید بدانید که بتوانید هر نوع وزنی را که می خواهید بلند کنیم و زیر بلند کردن این توپ ها در جا نزنید چون یکی از مهمترین نکات می باشد.نکته بعدی در مورد استفاده از این تو پایین است که بتوانید به خوبی تکنیک های مرتبط را اجرا کنید. اگر کوهنورد هستید. استفاده از این توپ ها می تواند استقامت شما را بالا ببرد. همچنین می توانید با استفاده از این توپ ها حرکت شنا سوئدی انجام دهید.

قیمت توپ مدیسن بال 5 کیلویی

توپ های مدیسن بال ۵ کیلویی نوع دیگری از توپ های مدیسن بال هستند که در بازار وجود دارند. با استفاده از این توپ میتوانیم بهترین حرکات ورزشی را انجام دهیم.با استفاده از این توپ ها در هر ورزشی که فعالیت کنیم می توانیم تمرینات استقامتی را به راحتی انجام دهیم. مهمترین خاصیت که تو پا دارد این است که با استفاده از آن ها تمامی عضلات درگیر میشوند. درگیری عضلانی نیز به این ترتیب خواهد بود که وقتی با این توپ ها حرکات اسکات را انجام میدهیم.

تمامی عضلات حوزه باسن و عضلات سرینی و همسترینگ درگیر میشوند. این مورد در عضله سازی بسیار مهم خواهد بود. بسیاری از فوتبالیست ها نیزمثل کریستیانو رونالدو از توپ های مدیسن بال استفاده می کنند. چون این توپ ها باعث می شود بهترین شیوه بازیکن بدود. و حتی خسته نشود. پس اگر شما در ورزش فعالیت می کند که استقامت در آن حرف اول را میزند پس خواهشا توپ های  مدیسن بال ۵ کیلوگرمی را در زمره کارهای تان قرار دهید. قیمت توپ های ۵ کیلوگرمی حدود ۱۶۴ هزار تومان می باشد.

قیمت توپ مدیسن بال ۳ کیلویی

توپ های مدیسن بال در وزن ۳ کیلوگرم نیز در بازار وجود دارد، این توپ ها با توجه به خاصیتی در آن می‌تواند به ما کمک کند تا بتوانیم عضلات پایین تنه و بالاتنه خودمان را پرورش دهیم. مهمترین نکته در خصوص این توپ ها این است که استقامت و قدرت بدنی ما را افزایش میدهد . اگر به دنبال  توپ مدیسن بال هستید، توپهای مدیسن بال ۳ کیلوگرمی در بازار وجود دارد. قیمت این توپ ها حدود ۱۳۹ هزار تومان می باشد که ممکن است در برخی مواقع کمی بیشتر و یا حتی کمتر از این مبلغ نیز به نظر برسد .

قیمت توپ مدیسن بال 2 کیلویی

توپ های مدیسن بال به صورت توپ های دو کیلوگرمی در بازار نیز وجود دارند،این توپ ها در مدل های بتا و تیبا در بازار وجود دارند همچنین مدل بولت آن نیز وجود دارد . با استفاده از توپ های مدیسن بال ۲ کیلوگرمی می توانیم عضلات بدن خودمان را پرورش دهیم و استقامت خودمان را نیز بالا ببریم . هزینه اتوبوس های دو کیلوگرمی نیست . در حدود ۱۲۵ و الا ۱۷۵ کیلوگرم می باشد . شما نیز به راحتی می توانید با مراجعه به فروشگاه ورزشی این توپ را تهیه کنید .

قیمت توپ مدیسن بال 4 کیلویی

توپ های مدیسن بال به صورت چهار کیلوگرمی در بازار وجود دارد . این توپ ها دارای قیمتی  در حدود ۱۵۴ هزار تومان می باشند. با استفاده از توپهای مدیسن بال ۴ کیلوگرمی استقامت ما و توان و قدرت ما بالا میرود، به طوری که می توانیم در ورزش های گروهی و یا ورزش رزمی بهترین عملکرد را از خودمان نشان دهیم. مهمترین نکته در خصوص توپ های مدیسن بال این است که این توپ ها در وزن و تنوع رنگی مختلف وجود دارد.

انواع مدیسن بال

توپ های مدیسن بال در انواع مختلفی وجود دارند، وزن آنها از یک کیلوگرم شروع می‌شود و تا 10 کیلو گرم نیز ادامه دارد.مهمترین نکته در خصوص این توپ ها این است که ما میتوانیم به یک تناسب اندام خوب و استقامت بالا برسیم. این توپ ها دارای قیمت های متنوع می باشند که قیمتشان حدود ۱۵۰ هزار تومان شروع می‌شود و تا یک میلیون و پانصد هزار تومان نیز دم دارد. تنوع قیمتی نیز  بر اساس  جنس و برند می باشد.

تمرین با توپ مدیسن بال

با استفاده از توپ مدیسن بال می توانیم تمرینات زیادی انجام دهیم. از جمله این تمرینات می‌توان به حرکت اسکات،   حرکت شنا سوئدی، حرکت شکم، حرکت پیچ روسی اشاره کرد. با انجام این حرکات از طریق مدیسن بال استقامت و دوام بسیار بالا خواهد رفت به طوری که حتی تناسب اندام ما نیز روز به روز آن حدی می رسد که مورد نظر ما خواهد بود. به عنوان مثال در خصوص حرکت پیچ روسی میتوانیم ببینیم که شما در حالتی می‌نشینید که زانوهایتان خم باشد و توپ مدیسن بال باید در دستان قرار بگیرد و بدون اینکه دستانم شود باید توپ را به سمت چپ و سمت راست حرکت  دهید.

در این مقاله ما توپ های مدیسن بال را بررسی کردیم و جزئیاتش را نیز مورد بررسی قرار دادیم مهمترین نکته در خصوص توپ های مدیسن بال این است که این توپ ها دارای خاصیت می باشند که می‌تواند به ما کمک کند تا استقامت بدن را بالا ببرید و به تناسب اندام مناسب برسیم.

برای مشاهده و خرید انواع دیگر لوازم ورزشی می توانید به این صفحات مراجعه کنید:

کش ورزشی ، کش سی ایکس ، کش تراباند ، تجهیزات ورزشی هوازی ، استپ سه لایه ورزشی ، توپ ورزشی ، دستکش بدنسازی ، تجهیزات باشگاهی ، طناب صعود